ورزش همراه با ارتودنسی مانعی ندارد ولی باید از ورزش هایی که امکان ضربه به سر و صورت وجود دارد اجتناب کرد در صورت استفاده از دستگا ه های نگهدارنده ارتودنسی بهتر است هنگام ورزش از دهان خارج شوند اگر در هنگام ورزش به علت ضربه شدید دچار لقی دندان شدید بهتر است دستگاه نگهدارنده خود را در دهان قرار دهید تا از حرکت بیشتر دندان ها جلوگیری شود و فورأ به متخصص ارتودنسی خود مراجعه کنید اگر به صورت حرفه ای ورزش های پر برخورد انجام می دهید استفاده از mouthgaurd توصیه می شود